리얼리티 트랜서핑 1 - <바딤 젤란드> 저

리얼리티 트랜서핑 1 - 바딤 젤란드 저

독서 후 정리 과정이 한참 늦었다.. 별도 저장만 하고서 upload를 하지 않았는데,
오늘은 간만에 메모 앱을 열었다가 내용 발견 ! (무려.. 1년도 더 지났다니..!!)
아래는 책 내용을 요약하여 정리한 내용이다.

Reality Transurfing 1

제1장 가능태 모델

• 인류는 애쓰지 않고도 원하는 것을 얻을 수 있다.
• 트랜서핑(transurfing): 나의 세계를 내가 나서서 갖추려고 할 필요가 전혀 없다는 것… 모든 것은 내가 끼어들기도 전에, 오래전에 이미 창조되어 있었다. 그것도 나의 행복을 위해서…
• 가능태 공간(space of variations): 존재 가능한 모든 물체와 그 동선상의 무한수의 지점에 관한 데이터는 정보의 장(場) 속에 저장된다. 이 정보의 장… 과거에 존재했던 모든 것과, 현재에 존재하는 모든 것, 그리고 미래에 존재할 모든 것에 대한 정보를 담고 있다.
• 정보체(information structure):
• 가능태 공간 속 시나리오의 내용을 고칠 수는 결코 없다. 오직 다른 시나리오를 선택할 수 있을 뿐이다.
• 자신의 행복은 스스로 선택하는 것이어서, 그것을 얻어내려고 싸울 필요가 없다.

• 현실은 무한수의 방식으로 실현될 수 있다.
• 가능태의 다양성이야말로 이 우주의 첫 번째 본질이다.
• 우주에 대한 모든 모델은 현실이 나타날 수 있는 무수한 방식 중의 한 단면만을 보여준다.
• 지식의 각 분야는 실현된 현실 중에서 선택한 단 한 가지 측면에 근거한 것이다.
• 당신의 선택은 항상 현실이 된다. 당신은 스스로 선택한 것을 얻는다.
• 가능태 공간은 존재했고 존재하고 존재할 모든 것의 정보장이다.
• 정보장은 모든 사건의 잠재적 가능태를 담고 있다.
• 가능태는 시나리오와 무대장치로 이루어져 있다.
• 가능태 공간은 섹터별로 나눌 수 있고, 각 섹터는 고유한 가능태를 가지고 있다.
• 섹터들이 서로 멀리 떨어져 있을수록 가능태의 차이도 커진다.
• 대체로 유사한 매개변수를 가진 섹터들이 정렬하여 하나의 인생트랙을 형성한다.
• 물질적 실현은 응결된 덩어리처럼 공간 속을 움직인다.
• 사념 에너지의 파동은 잠재적 가능태를 물질화시킨다.
• 모든 유기체는 물질 세계의 형성에 저마다 기여한다.
• 사념 에너지의 매겨변수가 변하면, 유기체는 다른 삶의 트랙으로 옮겨간다.
• 가능태의 시나리오를 고칠 수 없으나 다른 시나리오를 선택할 수는 있다.
• 행복을 얻으려고 싸우지 말라. 마음에 드는 가능태를 그저 골라잡을 수 있으니까.

제2장 펜듈럼

• 여러 사람이 동일한 방향의 사고를 하면 펜듈럼이라 불리는, 정보에 기반한 에너지체가 만들어진다… 결국… 독자적으로 발전하기 시작한다. 펜듈럼은 자신의 고유한 법칙을 창조해내고 사람들이 거기에 복종하게 만든다. 사람들은… 본의 아니게 펜듈럼에 도움이 되게 행동하고 있음을 알아차리지 못한다.
• 펜듈럼(pendulum): 시계추, 단진자 등의 진동추. 개개인의 사념 에너지는 합쳐져서 하나의 흐름을 이룬다. 그리하여 이 에너지의 바다 한 가운데에서 정보에 기반을 둔 하나의 독자적 에너지체인 에너지 펜듈럼이 만들어지는 것이다. 그 본질상 하나의 에그레고르(egregor, 심리학이나 은비학에서 사용하는 용어로서, 염체 혹은 집단적인 상념을 의미함)다.
• 펜듈럼은 사람의 약한 곳을 건드려서 그의 에너지를 마구 뽑아낸다.
• 두려움, 혐오, 경멸과 같은, 당신이 정말 꺼리는 것들은 당신을 어디에나 따라다닐 것이다.
• 거부하기 위해서는 받아들임이 필요하다. 여기서 ‘받아들임’은… 껴안아 자신의 일부로 만들라는 의미가 아니다… 만물이 그 자체로 존재할 권리를 지니고 있음을 인정해 주고 그것을 담담하게 지나쳐 가라는 뜻이다. 받아들이고 놓아 보내는 것, 그것은 모든 것이 당신을 토오가하여 지나가도록 허용하고, 그것이 떠나갈 때 미련 없이 보내주는 것이다. 그와 반대는 받아들여서 곁에 붙들어두는 것, 그리고 거기에 집착하거나 저항하는 것이다.
• 삶 밖으로 어떤 것을 내던진다는 것은 그것을 회피하라는 것이 아니라 그냥 무시하라는 뜻이다.
• 분노에 휩싸여 있을 때 자신을 제어하기란 쉽지 않다. 이런 순간에 무엇보다 가장 어려운 것은, 이것이 단지 당신으로부터 에너지를 끌어내려고 애쓰는 펜듈럼일 뿐이라는 사실을 상기하는 것이다.
• 펜듈럼의 올가미에 걸리지 않으려면, 게임의 참여자로서가 아니라 외부의 관찰자로서 행동하라.
• 유일한 문제는, 어떻게 하면 펜듈럼의 영향 아래에 놓이는 것을 피하고 펜듈럼을 자신의 목적에 맞게 의식적으로 이용할 것인가이다.

• 펜듈럼은 같은 방향으로 생각하는 사람들의 에너지에 의해 만들어진다.
• 펜듈럼은 정보를 기반으로 한 에너지체다.
• 펜듈럼은 지지자의 사념 에너지를 자기의 주파수에 고정시킨다.
• 펜듈럼들은 지지자를 얻기 위해 서로 치열한 싸움을 벌이고 있다.
• 파괴적인 펜듈럼은 지지자들에게 낯선 목표를 강요한다.
• 펜듈럼은 사람들의 감정을 교묘히 건드려 그들을 올가미 안으로 끌어들인다.
• 당신이 뭔가를 싫어하여 적극적으로 저항하면 그것은 반드시 삶 속에 나타난다.
• 펜듈럼으로부터 자유로워진다는 것은 그것을 당신의 삶 밖으로 내던져버리는 것을 말한다.
• 무엇을 삶 밖으로 내던져버린단느 것은 그것을 피하는 것이 아니라 무시해버리는 것이다.
• 펜듈럼을 끄려면 게임의 시나리오를 무시해야 한다.
• 긍정적 심상화는 인간 펜듈럼을 부드럽게 꺼준다.
• 꺼진 펜듈럼의 에너지는 당신에게 돌아온다.
• 문제를 만들어낸 펜듈럼을 끄거나 그냥 지나가게 하면 문제가 해결된다.
• 문제를 해결하려면 당신 자신을 빌려주라.
• 유보상태를 피하기 위해서는 자신의 펜듈럼을 찾아야 한다.
• 이 모두를 상기하는 습관을 길러야 한다.

제3장 성공의 물결

• 당신의 에너지를 필요로 하지 않는 에너지체가 있을까? 그중 하나가 바로 성공의 물결이다.
• 당신의 모든 생각이 갖고자 하는 것에 몰두해 있게 하라. 우리는 언제나 우리의 생각을 확고하게 사로잡은 물건이나 상황을 갖게 된다. 생각은 부메랑처럼 반드시 되돌아온다.
• 부정적인 에너지가 영향을 미쳐오는 것을 허용하지 않는 것만으로는 충분하지 않다. 당신 자신이 그런 에너지를 방사하지 않아야 한다.
• 그 즐겁고 행복한 느낌을 기억하라.
• 지금 이 순간 당신이 가진 모든 것에 기뻐하라.
• 나쁜 소식에는 문을 닫고 좋은 소식에 마음을 열라.
• 불행한 일이 일어날 때마다 그것이 당신을 옭아매려는 펜듈럼임을 기억하는 것. 그것을 배우는 일이 중요하다.

• 성공의 물결이란 가능태 공간에 있는 바람직한 트랙들의 다발이다.
• 첫 성공으로 고무되어 있을 때에만 성공의 급류가 잇따른다.
• 파괴적인 펜듈럼은 당신을 성공의 물결에서 떼어낸다.
• 펜듈럼으로부터 해방되면 선택의 자유를 얻는다.
• 사람은 부정적인 에너지를 수신하고 송신하면서 자신의 지옥을 스스로 창조한다.
• 사람은 긍정적인 에너지를 수신하고 송신하면서 자신의 천국을 스스로 창조한다.
• 생각은 부메랑처럼 항상 자신에게 되돌아온다.
• 펜듈럼의 음모를 기억해내는 습관을 가지면 펜듈럼은 당신을 성공의 물결 밖으로 떼어내지 못한다.
• 기억해내는 습관은 체계적인 훈련에 의해 만들어진다.

제4장 균형

• 에너지의 잉여 포텐셜(potential: 잠재 에너지)이 존재할 수 있는 모든 곳에는 불균형을 제거하려는 균형력(균형을 유지하려는 힘)이 나타난다.
• 어떤 평가에 지나치게 많은 의미와 중요성이 부여될 경우에만 잉여 포텐셜이 일어난다.
• 일하는 시간 동안은 자신을 빌려주라.
• 자신을 빌려주는 동안에는 흠잡을 데 없이 행동하라.
• 당신 내면의 관찰자인 지켜보는 자가 당신을 돕게 하라.
• 사소한 일에도 불만을 토하는 습관은 정말 나쁜 습관이며, 그것이 우리가 원하는 것을 얻지 못하게 가로막는다.  그 반대도 성립한다. 소소하고 다양한 일들에서 끊임없이 작은 기쁨을 느끼는 것은 아주 좋은 습관이며, 원하는 것을 얻게 해준다. 그러니 우리가 내릴 수 있는 유일한 결론은, 낡은 습관을 새로운 습관으로 대체해야 한다는 것이다.
• 모든 불행은 불행을 가장한 축복이라는 것이다. 겉보기에 부정적인 것에서 좋은 점을 찾아내는 것을 당신의 목표로 삼는다면 당신은 더이상의 노력을 들이지 않고서도 목표에 도달하게 될 것이다. 그것을 게임으로 만들라. 그 게임을 즐기다 보면 당신의 낡은 습관은 이내 새 것으로 대체될 것이다.
• 당신이 해에해지면 펜듈럼은 즉시 당신이 불만을 터뜨리게 만들 방법을 찾아내고, 당신은 자신이 방금 펜듈럼에게 에너지를 먹여준 사실조차 알아차리지 못할 것이다. 그러나 좌절하지 말라! 당신은 자신의 각오를 더 자주 상기하기만 하면 된다.
• 마치 집에 있는 것처럼 편안하게 행동하되, 당신은 단지 한 사람의 관람객일 뿐이라는 점을 잊지말라.
• 사랑은 세상을 창조하고 이끌어가는 힘이다. 그리고 역설적으로 들릴지는 모르지만 사랑은 본질적으로 냉정하고 침착하기 때문에, 이상화와는 다르다.
• 당신의 애정 어린 감정이 응답받기를 원한다면 사랑받고자 애쓰지 말고 그저 사랑해야 한다.
• 무슨 일이 있더라도 사람을 경멸하지 말라. 균형력의 작용에 의해 당신도 비난받는 사람과 동일한 위치에 놓이게 될 수 있기 때문이다.
• 우리는 흔히 불쾌한 일, 문젯거리, 장애물 등이 모두 불가피한 세상의 일부라고 여긴다… 그러나 사실, 문제를 겪는다는 것은 이례적이고 비정상적인 현상이다.
• 잉여 포텐셜을 유지하려는 막대한 노력으로부터 해방되면 당신은 대부분의 문제에서 벗어날 수 있다.
• 운명은 실로 당신의 손에 달려 있다. 운명을 바꾸는 능력이 아니라 선택하는 능력이 당신에게 주어져 있다는 의미에서만 그러하다.
• 원하는 대상과 의존적인 관계에 빠지면 당신은 거센 소용돌이에 휘말려 들어서 그 속에서 대상을 소유하려고 발버둥 치다가 탈진하고 말 것이다.
• 바라는 대상이 현실로 실현되는 인생트랙으로 옮겨가기 위해서 필요한 것은 오직 순수한 의도의 에너지뿐이다.
• 개인의 진정한 힘은 다른 사람의 목을 조르는 능력에 있는 게 아니라, 죄책감으로부터 얼마나 자유로울 수 있는지에 달려 있는 것이다.
• 아무도 당신을 심판할 권리가 없다. 당신은 있는 그대로의 자신으로 존재할 권리가 있다.
• 돈이 갈수록 점점 줄어들고 있다는 불안감에 굴복하는 것은 특히 위험하다.
• 원하는 것을 얻기 위해서는 돈이 아니라 그 목표 자체를 생각해야 한다. 돈은 저절로 따라올 것이다.
• 매사에 완벽을 추구하는 것이 사람에 따라서는 강박증이 될 수도 있다. 그런 사람들의 삶은 끊임 없는 투쟁이다.
• 세상과 조화롭게 지내고 펜듈럼에게서 벗어나려면 과도한 중요성을 감소시킬 필요가 있다. 당신이 자신과 주변 세상에 대해 얼마만큼의 중요성을 부여하고 있는지를 늘 지켜보고 있어야 한다.
• 사실은, 소망을 성취하는 길에서 유일한 장애물은 인위적으로 만들어낸 중요성이다.
• 장애물을 넘어가지 말라. 그 대신 중요성을 감소시켜라.
• 삶에 대해 좀 더 단순한 태도를 가질 필요가 있다. 무시하지도 말고, 과장하지도 말라. 사람들이 좋은지 나쁜지에 대해 너무 많이 생각하지 말라.
• 잉여 포텐션을 만들지 않는 유일한 것은 유머감각이다.
• 가장 중요하고도 어려운 일은, 자신이 외적, 내적 중요성 안에 뒹굴고 있다는 사시을 제때에 기억해내는 것이다.
• 어떤 일을 위해 준비를 하고 있다면 그것을 단지 안전장치를 마련하는 것으로만 생각하라.
• 중요성의 포텐셜은 행동과 함께 사라진다. 생각하지 말고 행동하라. 행동할 수 없다면 생각하지 말라.

• 어떤 평가에 중요성이 부여될 때만 잉여 포텐셜이 창조된다.
• 당신의 고유한 중요성만이 당신의 평가에 에너지를 공급한다.
• 평가가 현실을 왜곡시키면 포텐셜의 강도는 증가한다.
• 균형력은 잉여 포텐셜을 제거하는 방향으로 작용한다.
• 균형력은 종종 포텐셜을 만들어낸 의도와 반대로 작용한다.
• 자신을 빌려줄 때, 모든 일을 흠잡을 데 없이 잘 할 수 있도록 내부의 지켜보는 자를 일깨워 당신을 돌보게 하라.
• 불만족과 비난은 언제나 균형력을 돌려서 당신에게 맞서게 한다.
• 습관적인 부정적 반응은 긍정적인 에너지 전송으로 바꿔놓아야 한다.
• 조건 없는 사랑이란, 소유나 숭배를 바라지 않는 찬탄이다.
• 조건을 세우고 비교하는 것이 의존적 관계를 만들어낸다.
• 의존적 관계는 잉여 포텐셜을 만들어낸다.
• 이상화와 과대평가는 항상 신화 파괴로 끝난다.
• 사랑의 응답을 받으려면 소유욕을 버려야 한다.
• 경멸과 허영심은 반드시 대가를 치르게 되어 있다.
• 자신의 우월성을 확인하려는 욕구에서 해방되라.
• 자신의 결점을 숨기려는 노력은 그 반대의 결과를 가져온다.
• 모든 열등감은 당신만의 장점과 덕성으로써 보상된다.
• 목표의 중요성이 크면 클수록 거기에 도달할 가능성은 더 적어진다.
• 중요성의 포텐셜과 의존성의 포텐셜이 없는 소망은 이루어진다.
• 모든 죄책감과 자신을 정당화하려는 욕구를 거부하라.
• 죄책감을 거부하려면 있는 그대로의 자신으로서 존재하도록 자신을 허락하는 것만으로 충분하다.
• 아무도 당신을 심판할 권리가 없다. 당신은 자신만의 모습으로 존재할 권리가 있다.
• 돈은 목표를 향해 가는 길의 부수물로서, 스스로 찾아온다.
• 돈은 사랑과 관심으로써 맞이하고, 걱정이나 미련 없이 보내라.
• 내적, 외적 중요성을 거부함으로써 선택의 자유를 얻는다.
• 중요성이야말로 소망 성취의 길에 유일한 장애물이다.
• 장애물을 넘어가려 하지 말고 그것의 중요성을 감소시키라.
• 염려함 없이 보살피라.

제5장 유도전이

• 가능태 공간은 모든 사람을 위한 모든 것을 다 갖추고 있다.
• 부정적 반응의 습관은 우리 안에 너무나 깊이 자리 잡아서, 인간은 지구상의 하등동물들에게는 없는 장점을 잃어버렸다. 그 장점이란 바로 의식이다.
• 우리의 목표는 단지 우리의 모델을 실질적으로 활용하는 것이다.
• 사람의 심리는 부정적인 자극에 더 예민하게 반응하도록 되어 있다.
• 깔대기 속으로 빨려드는 현상을 지지자가 파괴적 펜듈럼의 희생자가 되는 인생트랙으로 유도되는, ‘유도전이’라고 정의해보자.
• 우리가 할 일은 깔때기의 중심으로부터 가능한 한 멀리 벗어나는 것이다.
• 어떤 것이 발을 들여놓도록 허락하지 않는다는 것은 그것을 무시하는 것을 의미한다.
• 습관적으로 펜듈럼의 게임을 받아들일 때마다 꿈을 깨듯 정신을 차리라. 불만, 분노, 근심이 올라올 때마다, 건설적이지 못한 토론에 끼이게 될 때마다 정신을 차리고 깨어나라.

• 사람은 각자 자신이 살 세상의 층을 창조해낸다.
• 각 개인의 층들이 층층이 겹쳐져 전체 세상을 이룬다.
• 부정적인 에너지를 방사하면 자기 층의 세상이 악화된다.
• 사람들은 어처구니없게도 공격성을 힘의 상징으로, 불만을 정상적인 반응으로 여기고 있다.
• 부정적인 사건에 반응하면 부정적인 인생트랙으로 이끌린다.
• 유도전이는 개인의 층 속에 부정적인 사건을 끌어들인다.
• 당신의 층에 부정적인 정보를 들여놓지 말라.
• ‘들여놓지 말라’는 말은 회피하라는 것이 아니라, 의도적으로 무시하고 거기에 관심을 갖지 말라는 뜻이다.

제6장 가능태 흐름

• 가능태 공간은 하나의 정보장 또는 에너지 매트릭스, 곧 무슨 일이 어떻게 일어나야 할지를 알려주는 하나의 모델이다.
• 마음의 통제가 조금 약해지면 그 틈을 타서 직관적 지식과 느낌이 의식 속으로 뚫고 들어갈 수 있게 된다.
• 이것이 바로 소위 새벽별이 속삭이는 소리, 곧 말 없는 목소리, 생각 없는 사유, 소리 없는 소리이다.
• 새벽별이 속삭이는 소리를 들으려면 영혼의 기분상태를 살피기를 제때에 기억하기만 하면 된다.
• 트랜서핑은 완전히 다른 길을 제시한다. 간청하지도 말고 요구하지도 말고 그냥 가서, 가지라.
• 우리가 미로 속으로 빠져들지 않고 가능태 흐름을 방해하지 않는다면 해결책은 저절로 나타날 것이며, 게다가 그것은 최적의 해결책일 것이다.
• 이치는 아주 단순하다. 당신은 자신의 인생 시나리오로 스스로 들여놓은 그것을 얻는다.
• 안내하는 신호는 가능태 흐름에서 발생할 수 있는 물굽이를 암시하는 신호이다.
• 신호의 모든 해석은 대답이 ‘긍정’ 또는 ‘부정’, 둘 중 하나인 단 하나의 질문으로 귀결되어야 한다.
• 영혼이 ‘아니다’고 말하고 있는지 어떤지를 판단하려면 다음의 간단하고 믿을 만한 공식을 기억해두라. 만일 ’그렇다’고 말하기 위해 자신을 설득해야 한다면 그것은 영혼이 ‘아니다’라고 말하고 있음을 뜻한다.
• 마음은 흐름을 따라가는 자신의 움직임을 조종하지 않고 흐름 자체를 조종하려고 애를 쓰고 있다.

• 마음은 보편화된 온갖 이름표를 이용해서 정보를 해석한다.
• 영혼은 생각하지도, 말하지도 않는다. 영혼은 느끼고, 안다.
• 마음은 단지 낡은 벽돌로 비교적 새롱누 형태의 집을 지을 수 있을 뿐이다.
• 전적으로 새로운 발견은 현실화되지 않은 섹터에서 나온다.
• 영혼은 완전히 새로운 정보를 마음에 전달해주는 매개자 역할을 한다.
• 영혼은 현실화되지 않은 정보를 해석함 없이 하나의 앎으로서 받아들인다.
• 마음이 영혼이 전달해주는 정보를 해석하는 데 성공하면 새로운 발견이 이룩된다.
• 마음은 기분이 편안한지 어떤지를 분명히 판단할 수 있다.
• 기분이 편안한지 어떤지를 늘 주의 깊게 살피는 훈련을 하라.
• 중요성을 거부하면 운명을 선택할 수 있는 자유를 얻는다.
• 선택의 자유는 간청하거나 요구하거나 투쟁하기를 멈출 수 있게 해준다. 그것은 가서 원하는 것을 무엇이든 가질 수 있게 해준다.
• 정보는 원인-결과의 연결고리로 정렬된 구조를 이룬다.
• 원인-결과의 연결이 가능태 흐름을 만들어낸다.
• 저항이 가장 적은 길이 별도의 빠른 흐름을 형성한다.
• 가능태 흐름 속의 빠른 흐름은 모든 문제에 대한 답을 이미 가지고 있다.
• 내적, 외적 중요성이 마음을 최적의 흐름에서 벗어나게 만든다.
• 당신을 폭포로 이끌어가는 것은 가능태 흐름 속의 빠른 흐름이 아니라 마음이다.
• 모든 것은 보기보다 훨씬 쉽다. 이 단순성에 자신을 내맡기라.
• 일을 일으키는 것은 징조 자체가 아니라 징조에 대한 당신의 태도다.
• 안내하는 신호는 가능태 흐름에 생길 수 있는 물굽이를 예고해준다.
• 인생트랙은 저마다 성질이 다르다.
• 신호는 다른 인생트랙으로의 전이가 일어나는 동안에 나타나므로 경각심을 느끼게 한다.
• 신호는 뭔가가 이상하다는 느낌을 만들어내므로 구별된다.
• 저도 모르게 문득 뱉어진 말은 분명한 행동 지침으로 볼 수 있다.
• 불편한 기분은 분명한 신호다.
• 무엇을 하려는데 자신을 설득해야만 한다면 그것은 영혼이 ‘아니’라고 말하고 있는 것이다.
• 불편한 결정은 할 수 있다면 거절하라.
• 꽉 쥔 손을 늦추고, 자신의 시나리오에 없었던 일도 받아들일 필요가 있다.
• 중요성은 이탈의 가능성을 당신의 시나리오에 받아들이지 못하게 만든다.
• 마음은 흐름 속의 자신의 움직임을 조절하려고 하지는 않고 흐름 자체를 통제하려고 대든다.
• 무게 중심을 통제로부터 관찰로 옮기라.
• 통제하려는 욕망을 내려놓으면 상황을 진정으로 통제할 수 있는 힘을 얻는다.
• 가능태 흐름을 따라가면 세상이 나와서 당신을 맞이할 것이다.